Home | Krav Maga Kids zelfverdediging

Krav Maga Kids zelfverdediging

Krav Maga Kids zelfverdediging
Zelfverdediging

Krav Maga Kids(KM-X) is een recreatieve trainingscombinatie (sport) met verschillende technieken om jezelf (beter) te leren verdedigen (mentaal en fysiek). Deze nieuwe sport is speciaal ontwikkeld voor kinderen van 7 jaar tot 15 jaar.

KM-X is voor alle kinderen te volgen – dus bijvoorbeeld ook kinderen met gedragsstoornissen (adhd, pddnos, syndroom van asperger, etc.). Erg gebruiksvriendelijke technieken uit diverse vechtsporten zorgen ervoor dat ieder kind zich bij KM-X “thuis” voelt en dat er altijd iets is wat jouw kind leuk vindt of goed kan en leren kan.

Bij deze sport zal kennis maken met het lichamelijk en geestelijk kunnen van zichzelf centraal staan (en dus ontwikkelen). Dit alles op een speelse manier!

Opkomen voor jezelf is belangrijk, op school maar ook daarbuiten. Leer een aanvaller van je afslaan met verschillende verdedigingstechnieken en voel dat je sterk bent.

Door middel van oefeningen maken we de leerlingen bewust van het feit dat hun eigen houding en uitstraling effect hebben op de houding en reactie van andere mensen.

We maken hen bewust van eigen lichaamskracht en leren hen technieken om stevig te staan en meer kracht te ontwikkelen door gebruik te maken van hun lichaamsgewicht.

We leren simpele technieken aan om jezelf in noodgevallen te verdedigen tegen bijvoorbeeld pestende jongeren of andere aanvallers.

 

Trainingslocatie: Buitenpost

 

 

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
09.00
Vrije inlooptraining
09.00
12.00
Buitenpost
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
Krav Maga Kids
Kids gevorderden 7 t/m 10 jaar
18.45
19.30
Buitenpost
Krav Maga Kids18:45 - 19:30

Krav Maga volwassenen
Volwassenen beginners: Gele en oranje band
19.30
20.30
Buitenpost

Krav Maga volwassenen
Volwassenen gevorderden groene, blauwe en bruine band
20.30
21.30
Buitenpost
Krav Maga Kids
Kids beginners 7 t/m 10 jaar
18.45
19.30
Buitenpost
Krav Maga Kids18:45-19:30

Zelfverdediging voor Vrouwen
Volwassenen
19.30
20.30
Buitenpost
Krav Maga Kids
Kids beginners 7 t/m 10 jaar
18.00
18.45
Buitenpost
Krav Maga Kids18:00 - 18:45

Krav Maga Kids
Kids gevorderden 11 t/m 15 jaar
18.45
19.30
Buitenpost
Krav Maga Kids18:45-19:30

Krav Maga volwassenen
Volwassenen gevorderden: groene, blauwe en bruine band
19.30
20.30
Buitenpost

KM fit bokszaktraining
Volwassenen
20.30
21.10
Buitenpost
Krav Maga Kids
Kids beginners 11 t/m 15 jaar
18.00
18.45
Buitenpost
Krav Maga Kids18:00-18:45

Krav Maga Kids
Kids gevorderden 11 t/m 15 jaar
18.45
19.30
Buitenpost
Krav Maga Kids18:45 - 19:30

Krav Maga volwassenen
Volwassenen beginners en gevorderden: alle banden
19.30
20.30
Buitenpost

KM fit bokszaktraining
Volwassenen
20.30
21.10
Buitenpost
19.00
Krav Maga volwassenen
Volwassenen beginners en gevorderden. alle banden.
19.30
21.00
Drachten
20.00
21.00

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

Zaterdag

No events available!